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英研究午睡超1小时早死风险增三分之一

发布时间:2020-07-13 15:52:37 阅读: 来源:衬胶设备厂家

休息是为了走更常远的路,但根据英国的研究指出,竟发现有午睡习惯的人,恐怕会比一般人更容易早死!

有午睡习惯 恐身体已出现问题

有午睡习惯,竟然与早死也有关系?根据英国「每日邮报」报导,此研究来自剑桥大学追踪万馀人,发现,每天午睡一小时,或更久的英国成人,早死的风险比一般人高上三分之一,其中致死原因,普遍都与肺病有关。

至于为什么有午睡习惯的人,会较容易死于呼吸系统的疾病,研究进一步说明,会午睡的人们,可能正代表著身体规律性系统或肺部,已经出现了早期的问题与症状,才会促使人们一到下午,就开始昏昏欲睡。研究结果发表于「美国流行病学期刊」(American Journal of Epidemiology)。推荐阅读:反应速度和寿命关联度最大 反应迟钝早死风险高

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